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Soins de la peauQuand pratiquer vos soins?
Concernant les soins de la peau, les interprétations des données expérimentales et cliniques des relations entre rythmicité et physiologie cutanée permettent d'établir quelques règles à utiliser. Le matinLe matin, la fonction barrière étant maximale, il est inutile d'apporter aux cellules un menu ultra-riche qu'elles ne peuvent assimiler; cependant il est judicieux de renforcer la protection en tenant compte des facteurs de l'environnement, facteurs climatiques, chauffage urbain, pollution..., et de fournir à la peau des soins d'"éveil". Les consommatrices de formules absobantes et matifiantes doivent tenir compte que l'acrophase de l'excrétion sébum se situe en fin de matinée.En début d'après-midiEn début d'après-midi, indépendamment de l'importance du bol alimentaire, un pic de la température corporelle est observé et c'est l'apparition du traditionnel "coup de barre". C'est l'heure idéale des soins du visage et des soins à visée relaxante tels que les modelages, ceci d'autant plus que l'épaisseur de la peau du visage est minimale.Le soirLe soir, contrairement au reste de l'organisme, la peau atteint son maximum d'activité, en mettant en place ses processus de rénovation et de réparation cellulaire. Ce qui incite au préalable des soins rénovateurs qui améliorent le rendement cellulaire à préparer la peau au travail nocturne par des soins spécifiques de nettoyage en profondeur tel que le gommage et l'application de masque. Sans oublier, l'utilisation de sérums!
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